schriftliche ausarbeitungen


         (chronologisch aufsteigend geordnet)
  • mitgliederbetreuung im sportstudio – konzeptvorlage für studioleiter und trainer
  • sportverletzungen im leistungssport – muskuläres aufbautraining nach einer schulterluxation, diagnose, prognose und gezielte trainingsplanung
  • teamwork – optimales arbeiten im team
  • frauenselbstverteidigung – techniken und distanzzonen
  • single leg take down – grundform, methodischer lernweg und anwendungsaufgaben
  • sparring – trainieren – lernen – lehren; ein handbuch für kampfsportler und trainer